Статьи

Что такое "травма"? Травма - та ситуация, когда организм и нервная система не справились с каким-то событием. Это было настолько ...
Подробнее

Матрешкатерапия Матрешки как инструмент самопомощи. Как собрать свою внутреннюю команду или работа с внутренними частями "Я". Матрешкатерапия - креативный метод ...
Подробнее

Психосоматика ("психо"- душа, "сома"-тело). Всем известная фраза "Все болезни от нервов". Когда анализы в норме, а тело "кричит" болью. Большинство ...
Подробнее

Психотравматерапия Встреча со стрессом происходит практически ежедневно в нашей жизни, но не всегда мы оказываемся подготовленными, и часто имеют место ...
Подробнее

Метафорические карты Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) - это уникальный инструмент психотерапевта, с помощью которого возможно прикоснуться к бессознательному, в котором ...
Подробнее

Клише для писем 1. ГНЕВ И ОБВИНЕНИЯ: Я ненавижу, когда … Меня очень сердит, когда … Я сыт (а) по ...
Подробнее

Карта желаний. Карта желаний – это ваш мир, который крутится только вокруг вас. С помощью "Карты желаний" есть возможность построить ...
Подробнее

Эриксоновский гипноз. Бетти Элис Эриксон Бетти Элис Эриксон является не просто дочерью своего великого отца, Милтона Эриксона, но и частью ...
Подробнее

Эриксоновский гипноз. Эриксоновский гипноз - гипнотическая методика, предложенная Милтоном Эриксоном и продолженнная его дочерью Бетти Элис Эриксон, получила название "новый ...
Подробнее

Системные расстановки. Системные расстановки - метод системной семейной психотерапии, открытый Бертом Хеллингером. На сегодняшний день является одним из наиболее эффективных методов ...
Подробнее

Панические атаки. Панические атаки - необъяснимый приступ внезапного страха, тревоги, сопровождающийся физическим дискомфортом - ощущением удушья, учащенного сердцебиения, головокружением, страхом ...
Подробнее

Неврозы. Неврозы - пограничные психические расстройства, осознаваемые человеком, полностью обратимые, возникающие при воздействии на человека психотравмирующих факторов (стресс,  длительное нервное ...
Подробнее

Логоневроз. Логоневроз (Заикание) - нарушение речи, которое характеризуется частым повторением или пролонгацией звуков, слогов, слов или частыми остановками в речи ...
Подробнее

Зеркальные нейроны. Зеркальные нейроны головного мозга, впервые обнаруженные у обезьян в 90-е годы профессором Пармского Университета Джакомо Риззолатти, вскоре были ...
Подробнее

Депрессия. Депрессия - расстройство настроения, продолжающееся определенный промежуток времени, как правило, ограничивающийся несколькими месяцами. Характерные признаки депрессивных состояний: Тягостное чувство ...
Подробнее

Бессонница. Бессонница (инсомния) - нарушение сна. Инсомния проявляется трудностью засыпания, прерывистым ночным сном, часто поверхностным, неглубоким, ранним утренним пробуждением, с ...
Подробнее